めちゃくちゃ効果あった！
この本の中の「小顔スパ」にチャレンジしましたが、１回でキュッと顔が引き締まってびっくり。毎日頑張って続けたら、体は太ったのに「痩せたね～」と言われました☆憧れの小顔になれて嬉しい！！

でも、めんどくさくなってやめたら元どおりのデカ顔に。。続けることが大事なんですね。



頭皮の大切さを実感した本です。